<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>お寿司大好き『食いしん坊看護師』によるダイエット日記</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.ichi-raku.com/" />
    <link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.ichi-raku.com/atom.xml" />
    <id>tag:www.ichi-raku.com,2011-11-27://2</id>
    <updated>2012-02-11T02:36:46Z</updated>
    
    <generator uri="http://www.sixapart.com/movabletype/">Movable Type Pro 5.12</generator>

<entry>
    <title>看護の仕事のストレスを寿司で...</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.ichi-raku.com/2012/02/post-2.html" />
    <id>tag:www.ichi-raku.com,2012://2.3</id>

    <published>2012-02-11T02:35:46Z</published>
    <updated>2012-02-11T02:36:46Z</updated>

    <summary>昨日友達が一貫50円というお寿司を手土産に遊びに来ました。 なんでも大型市場みた...</summary>
    <author>
        <name>ふみや</name>
        
    </author>
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ichi-raku.com/">
        <![CDATA[<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><font color="#000000"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">昨日友達が一貫</span><span lang="EN-US"><font face="Century">50</font></span><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">円というお寿司を手土産に遊びに来ました。</span></font></font></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">なんでも大型市場みたいなところで安く売っているんだそうです。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">朝早くからその市場に買い物に行ったらしく私の寿司好きを覚えていてくれて</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">買ってきたんだって。持つべきものは友達！！って感じです。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">もちろん美味しい高級な寿司はそれなりに美味しいって思うんだけど私の場合質よりもお寿司だっていうそれだけで大満足なんですよね！</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">結構安上がりなんですよ！</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">早い時間から友達と持ってきてもらったお寿司を食べて満腹になって</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">心まで大満足。人間好きなものを食すと本当に幸せな気持ちになれるものですねぇ...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">しかもその友達かなり大量に買ってきていたものだから二人で動けないんじゃないのってくらい食べちゃいました。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">ちょっと体重が気になるところです...。</font></span></p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>お酒の後のお寿司三昧</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.ichi-raku.com/2012/01/post-1.html" />
    <id>tag:www.ichi-raku.com,2012://2.2</id>

    <published>2012-01-19T17:14:50Z</published>
    <updated>2012-01-19T17:15:43Z</updated>

    <summary>最近なんだかちょっとぽっちゃりしてしまった私...。 昨年忘年会シーズンからずっ...</summary>
    <author>
        <name>ふみや</name>
        
    </author>
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ichi-raku.com/">
        <![CDATA[<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">最近なんだかちょっとぽっちゃりしてしまった私...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">昨年忘年会シーズンからずっと飲み会が結構いろいろとあるんですよね...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">私はお酒を飲むとお腹が空いちゃうタイプでついつい駄目だとわかっていても何かを食べてしまう。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">特に飲んだ後わさびたっぷりのお寿司を食べるのが好きなんですよね。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">よくラーメンとかを食べたくなるって言う人がいるんだけど私には飲んだ後のラーメンってちょっと重たすぎて...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">お寿司大好きだからついつい食べすぎちゃって...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">今月いっぱいで大体飲み会も終了するから来月からは頑張ってダイエットにはげもうかなって思ってはいるんだけどね...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">寒い季節ってついつい食べ過ぎる傾向にあるんだよね...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">たぶんそういう人って多いんじゃないかなぁ...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">でも看護師の仕事って常に人と接しているから翌日が仕事の時は深酒禁物なんだよね。</font></span></p>]]>
        
    </content>
</entry>

<entry>
    <title>看護の疲れを食で！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.ichi-raku.com/2011/12/post.html" />
    <id>tag:www.ichi-raku.com,2011://2.1</id>

    <published>2011-12-10T06:29:52Z</published>
    <updated>2011-12-10T06:30:47Z</updated>

    <summary>食べることが趣味とも言える私。 ストレス発散はやっぱり「食」が一番なんですよねぇ...</summary>
    <author>
        <name>ふみや</name>
        
    </author>
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.ichi-raku.com/">
        <![CDATA[<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">食べることが趣味とも言える私。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">ストレス発散はやっぱり「食」が一番なんですよねぇ。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">中でもお寿司が大好きな私なんだけどいつもいつも高いところに食べに行くわけにも行かずいつもお世話になっているのはスシローなんですよねぇ。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">スシローのお寿司って結構おいしくて低価格、こんなにありがたいことはありません。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">看護師の仕事って結構ストレスたまっちゃうんですよね！</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">なので定期的に好きなものを好きなだけ食べてストレス発散！</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">自宅に帰ってコーヒーを飲んで幸せなひとときを過ごすとまたがんばろう！！って思えるんです。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">患者さんと笑顔で接することが出来るように少しでもストレスはためないようにしないとね！</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">患者さんから「ありがとう」といってもらえた時にはとても幸せな気持ちになります。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝'; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century"><font color="#000000" size="3">ただあまり食べ過ぎると体重増加が気になるところではありますが...。</font></span></p>
<p style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt" class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><font size="3"><font color="#000000"><font face="Century">&nbsp;<o:p></o:p></font></font></font></span></p>]]>
        
    </content>
</entry>

</feed>

